Die Methoden, die ich verwende, sind so individuell wie auch meine Klient*innen.

 

Grundsätzlich verwende ich Methoden aus den psychologischen Ansätzen: Neurolinguistisches Programmieren, lösungsorientiertes Arbeiten und Systemisches Coaching.

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Bei Familienthemen arbeite systemisch, d. h. ich abeite u. a. mit Aufstellungen, mit dem Familienhaus und dem Persektivwechsel.

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Bei Themen zum Stressmangenment arbeite ich vor allem mit Entspannungstechniken.

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Ansonsten gibt es ein großes Repertoire an Methoden die individuell von mir auf meine Klient*innen  abgestimmt werden, wie Timelines, Lebensflussmodell, Anker Setzung, Innere Team u. a.

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